Unsere Trainingszeiten:

Kindergruppe, Montag von 16:00 - 16:45 Uhr  

Jugend-/ERW.-Ü40-Gruppe, Montag von 16:45 - 17:45 Uhr 

Fortgeschrittene ab 9.Kup, Mittwoch von 18:15 - 19:30 Uhr
Alle, Familie, Samstag von 10:30 - 11:30 Uhr

Anmeldung: taekwondo.baiersdorf@t-online.de

ACHTUNG, bitte wichtigen Termin (Trainingscamp Schloß Schney) lesen-->

Kyosa Nim Fiona Latka (Schulleiterin, 2.Dan)

Handy: 01 72/10 72 79 8

E-Mail: taekwondo.baiersdorf@t-online.de

#Probetraining

Einfach Bescheid geben und unverbindlich vorbeikommen. Man kann nichts verlieren, nur dazu gewinnen.

Kommt doch einfach zum kostenlosen unverbindlichen Probetraining vorbei.

Einstieg ist jederzeit möglich.

Spezielle #Einsteigerkurse beginnen jeweils am Montag des Folgemonats, um 16:45 Uhr - 17:45 Uhr (in Baiersdorf, Domizilhalle). Wer an diesem Tag nicht kann, ist auch gerne am Mittwoch 18:30 - 19:30 Uhr (in der Turnhalle der Mittelschule) eingeladen und willkommen.

Für #Kinder, #Jugendliche und #Erwachsene ab 7 bis 60 Jahre und Familien.

Spezielles Ü40 Training, für die Best Ager, mit dafür angepasstem Training.

In der von uns praktizierten traditionellen Form beinhaltet Taekwon-Do ein riesiges Spektrum an Techniken mit Armen und Beinen.

Diese Techniken dienen in erster Linie der Stärkung der physischen und psychischen Fähigkeiten.

Die unzähligen Kombinationen an Übungen machen das Training nie langweilig und fordern einen jedesmal auf´s neue heraus. Kein Trainingsabend ist wie der andere und der Körper und Geist wird jedes Mal  herausgefordert.
Neben einem intensiven Herz-, Kreislauftraining und einer umfangreichen Budogymnastik zeichnet sich das Training, durch eine vielfältige Technikschulung, Formenlauf und Partnertraining aus.

Sämtliche Übung werden kontaktfrei ausgeführt, was die Verletzungsgefahr fast gänzlich vermeidet.